和Joey Diovisalvi快九岁了

当你在美国职业高尔夫球协会巡回赛(PGA Tour)的练习场里走到终点线时,有一件事是非常清楚的……这不是你爷爷的职业高尔夫巡回赛。巡回赛职业选手看起来像普通人的日子已经一去不复返了。从身体上看,现代巡回赛职业选手比以往任何时候都更像是一名精英运动员。

然后,当你再往下看,有两个大自然的怪物在340码外击球。他们看起来像NFL或NBA球员,手里拿着一个司机。布鲁克斯·科普卡(Brooks Koepka)和达斯汀·约翰逊(Dustin Johnson)脱颖而出。不仅仅是因为他们离开发球台的距离,还因为他们的身体结构。

这两个朋友和训练伙伴一起赢得了过去13个主要锦标赛中的5个冠军,并彻底改变了成为主要冠军的训练方式。这场革命的幕后推手是乔伊·迪奥维萨维。“乔伊·D”(Joey D)是一位高尔夫教练,他把布鲁克斯和DJ变成了今天的体育明星。

SI.com网站的瑞安·阿赛尔塔最近有机会和乔伊·D聊上九分钟,听听他对高尔夫球手力量训练的看法,科普卡备受争议的减肥计划,以及DJ和布鲁克斯在健身房的不同之处。

乔伊,你是生物力学教练和教练,但你选择专攻高尔夫球。为什么高尔夫球吗?

乔·迪奥维萨尔维:高尔夫球手是我们认为的后来者。对于传统的球员和真正的忠诚者,有一点担心,如果你做任何类型的力量和训练,你基本上会危及你的挥杆机制。但是知识就是力量,科学在发展。我认为我们在几年前就看到了一个机会,能够创建一个项目,与PGA巡回赛和球员合作。

拉:高尔夫球手的健身革命是什么时候开始的?

JD:加里是高尔夫健身之父,他现在仍然是。他真实地代表了人类身体所能做的,并能与时间和年龄抗争。对于现代高尔夫球手来说,它始于老虎时代,或许还与大卫•杜瓦尔(David Duval)有一定渊源。

只是花了一点时间。我们试图整合科学,而人们对科学有一个很大的误解。他们会想:“哦,如果我要去举重,那我就会肌肉紧张。”“只是误解。我认为我们现在知道的有很多不同的模式可以帮助我们。这是一个非常有趣的机会来创建一个项目,使体育科学和高尔夫变得和谐。你的两个最知名的客户现在已经赢得了五个主要的冠军。你是如何开始与布鲁克斯·科普卡和达斯汀·约翰逊合作的?

JD:就像其他事情一样,它是口碑营销。这里是一个非常小的、亲密的社区,如果你做得很好,巡回赛的选手就会了解你,你就有机会让人们来找你。所以这是一种基于裁判的事情,现在我和很多PGA巡回赛的球员一起工作

拉:布鲁克斯和DJ有什么不同?JD:你知道我喜欢布鲁克斯什么吗?前几天我在采访中听到他说他喜欢从球员身上看到不同的东西。他可以通过视觉来使用和磨练自己的技能。我爱。

布鲁克斯和达斯汀是两种不同的体型。达斯汀的运动能力,如果你从整体上看,他可能是我见过的最好的人类高尔夫机器之一。像布鲁克斯这样的人就不一样了。如果你在布鲁克斯20岁的时候把他带回来,让他和他的体型加入大学足球队,他会成为一名后卫。布鲁克斯的上半身力量巨大。

拉:DJ和布鲁克斯哪一点做得比较好?

如果你把达斯汀放在奥运深蹲下,这是一个技术性很强的举重动作,他非常清楚你要做什么才能正确、安全、有效地完成这个动作。如果你把布鲁克斯和一对沉重的哑铃放在一个稳定球上,他会找到平衡点。他拿着沉甸甸的哑铃,平衡得很好。

如果你把人的身体从腰部分开,我认为布鲁克斯有一个非常敏锐的优势,当你谈论大脑和身体如何协同工作时。从基因上看,他更倾向于把大量的负荷转移到电力和能源的有效利用上。

达斯汀的下半身更有效地利用了能量和能量传递。总的来说,我认为达斯汀是一名优秀的运动员。我想说,如果我必须为运动员设计一个完美的模型,那一定是达斯汀。这就像看着一匹赛马小跑着来到起跑门。达斯汀就是有这种独特性。我认为达斯汀的下半身是一个更有效率的机器布鲁克斯的上半身则是一个更有效率的机器当谈到负载能力以及他们如何在高尔夫比赛中使用它时。

拉:据说布鲁克斯今年早些时候为杂志《body》的一期减了25磅。他一直坚持捍卫自己的决定。这背后的想法是什么?

JD:他把这看作是一次个人挑战的机会,而且我认为他很成功

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